Parque temático del Oeste (Alcobendas)

Hace mucho que no traía una entrada especial para los padres con niños y no podía dejar la ocasión de traer otro de los especiales parques temáticos infantiles de Alcobendas. Este se encuentra ambientado en el viejo Oeste y es uno de los que más superficie ocupa.  

Lo que más llama la atención es la cuba en el centro del parque de gran altura del cual parten dos toboganes circulares. Tenemos más atracciones como son un tren con su locomotora y sus vagones con banco y mesa, un decorado con las típicas edificaciones del oeste (calabozo, banco, salón, etc.), una minipolea para cargar arena y los típicos columpios de todas las edades. Los pequeños cerca de un arenero y de una especie de tren-circuito (con espejos y cuerdas para jugar con el equilibrio) y los de los mayores cercanos a otras atracciones de cuerda por donde pueden escalar. 

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Lista para el nacimiento del bebé

Os traigo hoy una entrada orientada a los futuros papás. Y es que una de las cosas que más les preocupan es disponer de la bolsa o maleta preparada con todas las cosas necesarias para el bebé y la mamá para cuando llegue el momento del parto en el hospital. Una vez preparado, es buena idea colocar la misma en un lugar accesible ya que, en caso de no darnos tiempo a pasar por casa, daremos instrucciones a alguien para que lo recoja.En otra entrada recogeré una serie de productos que es necesario tener en casa para cuando salgamos del hospital, como lo básico o que me ha ido bien, marcas, etc. Recordad que la ropa que utilicemos ha de ser cómoda de poner y quitar y además, ha de ser lavada previa al uso (aunque sea nueva) antes de que sea utilizada por el bebé. Nunca con suavizante y usaremos un detergente neutro, tipo jabón de marsella (líquido o pastilla).

Porque la mamá y el bebé no necesitan demasiadas cosas en el momento de dar a luz, lo único conviene prepararlas con al menos un mes de antelación, por si el bebé le da por adelantarse. En mi caso, este es el segundo embarazo y en el anterior mi pequeña se adelantó en un mes el nacimiento, con lo que nos pilló un poquillo con las cosas a medio hacer. Además, hay que tener en cuenta que en los hospitales públicos y algunos privados nos proporcionan parte de las cosas necesarias.

La cantidad de prendas dependerá del tiempo que la madre esté ingresada en el hospital. Aquí enumeraremos todo lo que es necesario llevar en la canastilla para la mamá y para el bebé en una estancia de dos/tres días que es lo que estaremos en el caso de un parto natural. Para un cesárea suelen ser en torno a los cinco días en hospitales públicos.

Para  el hospital el bebé necesitará:

• 1 paquete pequeño de pañales talla 0 o 1: Estos suelen llevar alrededor de 20-30 pañales que es lo que necesitaremos. No obstante, el hospital suele proveer cierto número de ellos. En mi caso, como estuvimos en prematuros, era siempre pero me consta que han reducido el número de pañales para los nacimientos "normales", por lo que mejor llevar un paquetín que no ocupan demasiado. Pueden pareceros muchos pero es que al principio habrá que cambiarlos en cada toma aproximadamente (se comprueba tras cada una si orina sobre todo, porque es indicativo de la hidratación del bebé, es muy importante comprobar que orine cada poco en los primeros días para evitar la deshidratación.) Os digo entre 0 o 1 porque dependerá un poco del peso del bebé, más o menos por lo que os orientan en las revisiones ya sabéis el peso que alcanzará. En los primeros días usamos dodot sensitive. Ahora presentan una línea que permite detectar sin abrir el pañal cuando éste está húmedo.
  

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Productos post-parto, para el bebé

Un poco por cambiar de tercio, un poco porque me gusta ver la opinión de otras madres por internet, me he decidido a incluir una serie de productos/marcas que he utilizado durante mi embarazo o bien ha utilizado mi niña o bien un listado de cosas que no he utilizado, que no he echado en falta o que había comprado y luego no he utilizado.

La verdad es que cuando nació mi hija nos pilló un poco a traspiés (se adelantó unas 5 semanas) y con lo justo para recibirla. Y, lo creáis o no, no echamos en falta mucho, porque un bebé necesita muchas menos cosas de las que creemos.

Por otro lado, la mamá necesita también una serie de cosas para el postparto, pero en mi caso fueron mínimas, porque salvo lo imprescindible (compresas y braguitas en red, la vitamina para la lactancia ...) no recuerdo haber comprado nada, ni una bata ni un camisón (yo con el del hospital a todas partes) y me compré algún sujetador de lactancia que finalmente no llegué a darle uso, no me sentía cómoda y eso que en la sala de prematuros todas las mamás o casi todas lo llevaban y se sentían a gusto... eso ya va en cada una. 

Paso a relataros mi experiencia, de la que me olvidaré muchos puntos seguro: 

-Aceite para masaje perineal : 

Es una combinación de aceites vegetales 100% naturales que se aplica con un suave masaje en la zona del periné para mejorar la elasticidad de la piel y minimizar, en la medida de lo posible, la práctica de episiotomías o posibles desgarros durante el parto.

Lo recomendable es empezar unas 4 ó 5 semanas antes de la fecha probable de parto, es decir, hacia la semana 35 (yo empecé antes, creo que en la semana 31) y hacer el masaje a diario durante unos 5 a 10 minutos. Lo ideal es que haya una constancia y se haga de manera rutinaria para que el perineo vaya cogiendo elasticidad. 

-Cochecito: La gran inversión. De las compras que más he usado y más he amortizado. Parece lógico pero hay gente que decide portear a tope a su bebé y no lo usa apenas. Para mí es un producto imprescindible al que le saqué mucho partido, todos los días salíamos una hora de paseo al menos. Nos decidimos por el modelo de Bébé Confort Elea, por lo práctica que es y la facilidad de plegado, de montaje, se desmontan las ruedas, se pliega el armazón mucho, el cuco está homologado para el coche... (el bugaboo no). En el mercado está dentro de la gama media-baja y veréis un montón a vuestro alrededor. Nos pareció muy robusto y que podríamos utilizar también (como así fue más adelante) en ambiente natural, en nuestras rutas de monte. El nuestro es un modelo similar al de la imagen que muestro. Lo compramos en una tienda especializada de artículos de bebé, http://www.gugutata.net/tienda/ donde nos asesoraron muy bien en función de la utilidad, uso, nos abrieron montaron y desmontaron varios modelos de varias marcas hasta que nos decidimos por éste. 

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Parque de la Naturaleza de Cabárceno

La entrada de hoy está dedicada a uno de los lugares más populares de Cantabria. Se trata del Parque de la Naturaleza de Cabárceno, situado en lo que antes era una mina de hierro. Quien se imagine algo parecido a un zoo está muy equivocado. Se trata de un vasto espacio de terreno en el que habitan gran variedad de especies, practicamente en semi-libertad. Muy pocos animales te recordarán que estás en un zoo por estar encerrados en jaulas.

Watusis comiendo.Como dijo alguno, estos están más fastidiados que uno

Se halla a tan sólo 20 kms de Santander y debido a su enorme extensión lo más recomendable si no os queréis perder detalle es recorrerlo en coche. La verdad es que el entorno es también precioso, ese contraste del verde con la tierra rojiza por el hierro, lleno de formaciones rocosas donde se esconden los animales es precioso Hay mucho aparcamiento, zonas donde pararte a comer y sombra. Nosotros fuimos en plena temporada turística y fin de semana y no sentimos PARA NADA agobio ni que hubiese mucha gente. Faunia en junio puede ser horrible... pero eso lo contaremos otro día...

Linces

Y aunque la visita se realice en coche no te confíes porque son subidas y bajadas del coche cada poco y en algunos casos andas buenos tramos por la extensión de los amplios cercados, cansa bastante, no es broma.

Bisontes

¿Cuánto cuesta la entrada al parque de Cabárceno? El precio de la entrada al parque de Cabárceno es de 25€ para los adultos. Para menores de 6 años el acceso es gratis. 

Jirafas

¿Hay que reservar entrada para el parque de Cabárceno? Yo pensaba que sí pero no es necesario. Aunque la web del parque da la posibilidad de reserva la entrada no hace falta para nada. No hay limitación de visitantes al parque así que te recomiendo que las compres en las propias taquillas.

Llamas

Osos pardos

Avestruz

¿Donde comer en el parque de Cabárceno? En el interior del parque existen varias cafeterías o restaurantes. Los precios no son abusivos, son hamburguesas, pizzas, cosas así pero no está mal comparado con otros sitios como Faunia, nosotros comimos hamburguesa y sabía a carne, nos gustó. Mi recomendación es que para comer te lleves unos buenos bocatas y te los comas en alguna de las numerosas mesas que encontrarás en el parque, nosotros no teníamos planeada la visita, fue sobre la marcha.

¿Que fue lo que más me gustó? Me declaro enamorada de las jirafas, me encantaron, que bonitas son... y bueno, me alucinaron los camellos y los elefantes.

Elefante... mirad el tamaño al lado del tractor!

Cebras, preciosas

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Parque forestal de Valdebebas

¡Hola!

Como sabréis si seguís con regularidad este blog, nos gusta la naturaleza e ir descubriendo poco a poco los parques que Madrid dedica a tal fin. La entrada de hoy la dedicaremos a un parque que se inauguró hace poco, finales de marzo y que es inmenso, se habla de que ocupa una superficie 4 veces mayor que el Retiro.

Una de las entradas al parque y mi familia en ella

Es un parque pensado tanto para familias que quieran ir a pasar un día al campo como para aquellos que quieran pasear en bici o correr por él. Los árboles aún son pequeñitos en su mayoría con lo que en verano creo que será horrible pasear por ahí a no ser que vayas provisto de sombra, gorras, agua... pero está llamado a ser un mágnífico pulmón de la ciudad de Madrid.

Situado en Hortaleza, al noreste de la ciudad, se puede acceder en coche por M-40, R-2, M-11 y M-12 o en las líneas 174 y SE799 de autobús.

La idea que se plantea con este parque es convertirlo en dos años en un bosque con la ayuda y cuidado de sus visitantes y vecinos, no en vano se anima a los ciudadanos para plantar sus árboles en el parque, previo contacto con el ayuntamiento de Madrid. Las especies son todas autóctonas, principalmente encinas, pinos, olivos y almendros, todas ellas especies adaptadas al suelo y la climatología de Madrid, con el objetivo de una mejor sostenibilidad.

Posee además un embalse que recoge las aguas de la lluvia, utilizándola para llenar las cascadas ornamentales del parque. 

A la hora de diseñar el parque, los técnicos municipales pensaron en "dibujar" un inmenso árbol sobre el suelo: con su copa y su tronco. La "copa" ocupa 118,1 hectáreas, y ya está terminada. Tiene también un laberinto forestal, un arboreto, y hasta un río que atraviesa la zona.

El "tronco" del árbol, en el centro de la "copa", alberga el Laberinto Forestal, se trata de una estructura central de madera en forma de espiral ascendente, al final de la cual está el Mirador del Laberinto. Una vez localizada la salida, del laberinto se pasa al Arboreto. En él, habrá cinco cubetas con el fondo cubierto de agua, pradera, arena, gravilla blanca o arcilla. En cada una, aflorarán islas con formaciones vegetales diferentes y será posible pasar de unas a otras mediante pasarelas. 

Laberinto forestal con el Mirador al fondo 

Vista desde el mirador

 Los desniveles del suelo en algunas zonas se salvan con una serie de plataformas ajardinadas, las terrazas, en las que hay plazas, patios, laberintos y parterres, desarrolladas en cascada descendente hacia el río. No falta el agua en esta inmensidad que un día será un frondoso parque: hay cauces de carácter ornamental y origen artificial y también un par de ellos que discurren por antiguas vaguadas naturales.

Hay una zona del parque que posee una zona ajardinada, con caminos y paseos, superficies pavimentadas y zonas de juegos infantiles.(justo la que no pudimos visitar).   

Nosotros pudimos ver algún que otro conejo y muchísimos pájaros, lo que da cuenta de la buena salud natural con la que cuenta, al menos de momento. Parece mentira que estuviésemos en Madrid. 

La madera es el elemento principal del parque, ya que tanto el mobiliario como las instalaciones están hechos de este material, lo que contribuye aún más a darle un aspecto más rústico y que conjunta maravillosamente con el entorno. 

También a lo largo del paseo principal y distribuidos por todo el parque podremos encontrarán los visitantes con numerosos arroyos y estanques junto a los que sentarse a merendar o llevar a los perros para que se refresquen.

  

   

  

En resumen, este parque se convertirá en un lugar idóneo para planes al aire libre y entrar en contacto con la naturaleza. Especialmente recomendado con niños, donde poder tener una gran extensión de campo para que puedan desfogarse corriendo, saltando, gritando y sin tener que estar pendientes de carreteras, coches, etc... Y quizás dentro de dos años, si todo va bien, podré decir que está en mi barrio...

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Parque Arroyo de la Vega (Alcobendas)

Hace un par de fines de semana, decidimos acercarnos a un parque cercano que habíamos visto desde el coche, de pasada y que teníamos curiosidad por conocer. Es de esos sitios de los cuales no esperas nada, que vas sin planear y te sorprenden. Vaya si te sorprenden. 

El Jardín de la Vega es un parque público en el que puedes encontrar un invernadero, un museo del Bonsai y que cuenta además con fuentes ornamentales, juegos infantiles, mesa de ping pong...Es un sitio donde se pueden llevar bicicletas y patines, pues cuenta con áreas extensas donde poder utilizarlos, además de estar bastante bien mantenido.

Imágenes del interior del invernadero del Jardín de la Vega

En el parque no falta un detalle, hay diferentes ambientes:rosaledas, zonas con mucho cesped, largos paseos, arboledas, miradores sobre la ciudad. En el parque, la sombra es abundante y para el verano es un sitio muy recomendable para escapar del asfixiante calor. 

Dentro del parque, podemos destacar lo siguiente:

-Campana de la Paz Mundial, la cual es una reproducción de una tradicional campana japonesa que se instaló en la sede de las Naciones Unidas, la cual fue realizada con la fundición de las monedas recoletacdas en más de 60 países como homenaje a las víctimas de la Segunda Guerra Mundial. Es una belleza que inspira paz y tranquilidad y es que contiene los cinco elementos del feng-shui: agua, tierra, fuego, metal y madera.

Campana de la Paz Mundial

Leyenda de la Campana de la Paz Mundial

-El área infantil, que incluye una gran zona dominada por un barco en torno a un suelo con ondulaciones que simula el mar. Es conocido por los que lo visitan como "el barco pirata".

Barco pirata

-El museo del bonsai, que recoge una importante muestra de estos pequeños árboles en miniatura, la entrada cuesta 3 euros y hay que controlar un poco el horario. Nosotros llegamos un domingo a las 13.45 y claro, nos recomendaron no hacer una visita de sólo 15 minutos, pues hay mucho que ver. (Los he visto por fotos, lamentablemente). Por cierto, si a alguno os gusta el tema especialmente, recomiendo visitar el Jardín Botánico de Madrid, donde hay una buena muestra de bonsais, pues Felipe González donó parte de los que poseía tras dejar la Moncloa. 

-Miradores sobre unas colinas cercanas, están rodeadas de césped y permiten admirar la ciudad y el parque, pero claro, si vas con un bebé con carrito, no son muy accesibles, por lo que pasamos. 

Imágenes del exterior del invernadero, que se puede apreciar a un lado. Al fondo, los miradores de la ciudad

-El invernadero, que contiene numerosas plantas domésticas habituales como distintos tipos de ficus, tronco de Brasil, cintas, helechos, pero en mucho mayor tamaño. También contienen mandarinos, limoneros, palmeras... es un lugar muy tranquilo y perfecto para pasear con un bebé en carrito.

Eso sí, este espacio, debido a la falta de interés y visitas de los vecinos de Alcobendas (creo que por desconocimiento), supone un sobrecoste al Ayuntamiento, que hallevado a realizar un concurso público para transformar y darle un nuevo uso a las instalaciones, con lo que, si te interesa verlo, date prisa porque no se sabe lo que durará. Se nota, en todo caso, que no pasa por su momento de mayor esplendor. 

Incluyo a continuación, otros rincones del parque, que con los colores otoñales está espectacular. Ideal para llevarte un libro, está a un paso de centros comerciales, oficinas, pero aquí se puede hacer un pequeño descanso del bullicio. 

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Jardín El Capricho

En la entrada de hoy os traigo un paseo por uno de los parques, a mi parecer, más hermosos de Madrid. Se trata de un parque con aforo limitado porque se trata de un jardín histórico artístico, no se puede entrar con comida ni bebida, no tiene columpios... Todas estas restricciones son las que hacen de este jardín una maravilla, su mantenimiento y limpieza son increíbles y puedes disfrutar del parque sin el tumulto de otros más conocidos. Además, tienes multitud de bancos repartidos por todo el jardín para disfrutar en cualquier momento. Me veía a mi misma con mi libro disfrutando de una tarde en familia (a turnos con el papá para cuidar a la chiquitina, claro).

El mejor momento para visitarlo es en primavera o en otoño. Nosotros lo visitamos en mayo y disfrutamos del espectáculo de las celindas en flor que inundaban los laterales con su masa blanca.El recorrido de la visita dura alrededor de dos horas, aunque puedes quedarte todo el tiempo que quieras dado que la entrada es gratuita y la visita es libre.

En cuanto a la historia de este jardín, comentaros que nace sobre 1784, cuando los duques de Osuna, una de las familias más ilustradas y poderosas del momento, adquieren la finca para crear su paraíso artístico y natural alejado de la urbe y de la corte. En el mismo tendremos diferentes tendencias: inglesas, francesas, italianas, las relativas a la época en la que fue construido, es el único jardín del Romanticismo que existe en Madrid.Durante la Guerra Civil, fue Cuartel General del Ejército, de ahí los numerosos bunkers que recorren el jardín. Una vez finalizada la guerra, la finca pasó por varias inmobiliarias, abandonada, hasta que en 1974 fue adquirida por el ayuntamiento de Madrid. Tras numerosos años de abandono, fue recuperado en 1999, trabajo que les valió el diploma Europa Nostra en 2001.

Dentro de las 14 hectáreas que componen el jardín podrás encontrarte con diferentes construcciones, caminos por los que perderse, por donde nos podemos encontrar diversas especies de árboles, jardines de flores, charcas, un lago, canales, esculturas, diversas construcciones, un palacio y hasta un laberinto de cuidados setos.

El recinto de entrada es una enorme plaza redonda, que fue utilizada en su momento como plaza de toros.

Por la avenida central se llega a otra plaza circular donde está la Exedra, un templete con 4 columnas dóricas y una columna central dedicada a la duquesa y rodeado todo de 8 esfinges. La plaza está rodeada de 12 figuras de emperadores romanos

Continuamos por el paseo hacia adelante y encontramos el palacio, con unas bonitas escaleras de acceso, 9 medallones entre 8 columnas. En el friso superior hay 10 estatuas de angelitos; lo circunda una plaza con la fuente de los Delfines y de las Ranas. En un lateral tenemos una zona de setos conformados como laberintos que no están accesibles para el público.

Continuamos con nuestro paseo, nos acercamos por el lateral izquierdo de palacio para curiosear acerca de los restos del búnker allí cercano y continuamos el camino ascendiendo por un sendero sinuoso cuyo destino es otra construcción emblemática, el templo de Baco. El camino no tiene desperdicio, con los bordes plagados de las celindas en plena floración. (Este paseo lo hicimos en pleno mayo).

El templo de Baco consta de un templete con 12 columnas estriadas a las que se accede por 5 gradas de piedra. En el centro hay un pedestal con la figura de Baco en mármol blanco.

Cualquier rincón es adecuado para perderse y disfrutar de la naturaleza, simplemente por la visión de árboles de esta edad, el frescor que desprenden y lo bien cuidado que está el cesped y todo el jardín. 

El estanque y la casa de bambú o embarcadero (que no salen en esta foto) está acompañada del puente de hierro, tiene una bonita cascada, está habitada por patos y cisnes que hicieron las delicias de nuestra pequeña.

El casino o salón de baile tiene forma octogonal, está situada encima de un pozo que alimenta la ría, agua que sale por una cascada junto a la estatua de un jabalí.

Llegando al final del recorrido se encuentra La Casa de la Vieja, una construcción ornamental (y como todos los edificios del parque, no accesible para el público), la cual recreaba la vida de los campesinos.

Está colmado de olmos, encinas, lilos, árboles del amor y almendros, además de muchísimos tipos de flores y plantas, que consiguen teñir de colores todo el parque.

Abre los sábados, domingos y festivos (salvo el 1/enero y 25/diciembre) desde las 9 hasta las 18:30 de octubre a marzo y de 9 a 21:00 de abril a septiembre.

Como anécdota, os diré que muchos madrileños recurren al jardín para sus fotografías de boda o de comunión. Nosotros presenciamos más de una sesión amateur y también alguna profesional, porque así se aseguraban buen tiempo para las fotos, decían... Prueba de todo ello, es la cola que encontramos a nuestra salida, impresionante. 

 Por último, como siempre, para dar fé de mi presencia en este lugar y que hablo con conocimiento de causa, os incluyo una fotografía en la que salgo...

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